怎么补充胶原蛋白

一、胶原蛋白的作用

　　胶原蛋白对人体的作用是非常之大的，它可以使求美者的皮肤更加的光滑有光泽，直接关系到爱美者的整体颜值。

二、胶原蛋白补充的价格

　　胶原蛋白的补充价格一般约为2000-5000元左右，求美者可以到医院进行详细的咨询，而其价格也是要看补充胶原蛋白的量哦。

三、胶原蛋白补充之后的护理

　　胶原蛋白在补充之后是需要对饮食加以控制的，建议要在胶原蛋白没有吸收完之前禁止吃一些海鲜或是辛辣的食物。

四、胶原蛋白的补充方法

　　平时求美者可以多吃一些水果或是蔬菜等，可以很好的补充胶原蛋白，同时也要戒烟戒酒，以免影响到胶原蛋白的补充。